Sanatate intr-un pahar cu Hurom HZ Alpha

Bună şi bine te-am găsit.

Azi vorbim despre SĂNĂTATE, mai exact lucrurile care pot contribui într-un mod plăcut la sănătatea noastră.

Deşi am terminat de curând o postliceală pentru asistenţi de farmacie şi te-ai aştepta să recomand în stânga şi în dreapta medicamente, ei bine, lucrurile nu stau chiar aşa.

Cel puţin atunci când vine vorba de vitamine, încerc pe cât posibilul să mi le iau din fructe, legume, în primul rând că sunt mai ieftine, mai bune, iar acum există tot felul de aparate şi reţete, încât nu ştii ce să alegi.

După cum probabil ai observat, nivelul de obezitate creşte din ce în ce mai mult, trăim în era vitezei, consumăm mult junk-food, lucru care se vede şi în kilogramele noaste, pe faţa noastră, suntem mai obosiţi, mai stresaţi şi lista continuă.

(poza aprţine kudika.ro)

De aceea, consider necesar consumul de sucuri naturale, în primul rând că sunt mult mai sănătoase decât cele din comerţ, sunt uşor de făcut şi sunt şi foarte gustoase, eu am câteva reţete preferate pe care am să ţi-le las la sfârşitul articolului.

Fie că alegi să bei un astfel de suc în fiecare zi, dimineaţa,de 2-3 ori pe săptămână sau doar în week-end, e foarte important să le consumăm, ele aduc un aport de vitamine de care avem nevoie în fiecare anotimp.

Iar dacă vrei şi tu să îţi faci un suc la storcător şi nu ştii ce să alegi, soluţia vine odată cu cel mai nou storcător prin presare la rece, Hurom.

Acum sunt sigură că te întrebi, de ce Hurom?

Ei bine, pentru că te ajută să storci fructe, legume, frunze, nuci sau seminţe! Poţi pasa hrana bebeluşului, poţi prepara delicioase smoothie-uri, supe, îngheţată, şerbet şi lista poate continua! Este un prieten de nădejde şi în curele de slăbit sau menţinere, creând o disciplină şi impunând un stil de viaţă sănătos!

Dacă vrei să ştii unde îl găseşti, tot eu am soluţia şi anume: Magazinul profistore.ro unde am văzut că este şi la reducere de la 2,399 lei la 2,199 lei.

În continuare aş vrea să îţi prezint trei dintre reţele mele preferate, trebuie să recunosc că nu prea mă inspir când vine vorba de smoothie, îmi place să mi fac propriile mele reţete şi să le denumesc cum vreau eu:

Red smoothie

  • grefă
  • mandarine
  • câteva boabe de rodii

It’s kind of a Teddy smoothie

  • mar
  • morcov
  • portocală

The best of both worlds smoothie 

  • măr
  • portocală
  • sfeclă roşie
  • câteva frunze de spanac

După cum ai putut observa, am evitat să pun gramajul exact, asta pentru că nu există un gramaj exact, le pun pur şi simplu din ochi.

Asta a fost tot pentru azi, până data viitoare:

Trăieşte sănătos!!!

 

PS: Acest articol face parte din probele concursului Superblog 2017!!!

 

Anunțuri

22 de comentarii

  1. Îmi place foarte mult cum ai abordat subiectul. Și mă bucur mult că indemni persoanele să consume cât mai multe fructe și legume pentru a fi sănătoși, mai ales că peste tot vezi numai cure de slăbire. Am și eu un aparat de făcut sucuri naturale și, să fiu onestă, nu l-am folosit foarte des, însă sper că acum că e toamnă și sunt multe fructe de sezon, o să îl folosesc cât mai mult.

    Apreciat de 1 persoană

  2. Si noi incercam sa consmumam cat mai multe fructe si legume proaspete.Din pacate sucuri mi-e cam „peste mana” sa fac ,mai ales de cand am luat Nutribuletul si facem smoothie.dar aparatul acesta cred ca este foarte bun , mai ales ca realizeaza presare la rece.

    Apreciat de 1 persoană

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s